Association Groupe Body Forme
· GYMNASTIQUE D'ENTRETIEN POUR ADULTES - FITNESS - GYM DOUCE ADAPTEE
La bonne humeur conjuguée avec des activités sportives variées, complémentaires et adaptées à chacun.
· LES COURS sont dispensés par une éducatrice sportive diplômée d'état & instructeur Zumba.
· COURS ADAPTES SELON LES POSSIBILITES DE CHACUN
Fitness : Renforcement musculaire, Cardio-training, Stretching, Aéro-boxing, Abdo-fessiers, Zumba, Aérobic, Step, circuit-training
4 Séances d’1h15mn/sem - après-midi et soir
Gym Douce : très appréciée des seniors, mais pas uniquement. Travail musculaire doux et bénéfique à tout âge.
2 séances d'1 heure/sem l'après-midi à l'aide d'une chaise (pas au sol)
OUVERT A TOUS à partir de 16 ans - adhésion pour la saison
· JOURS / HORAIRES : Fitness : le lundi de 18h15 à 19h30 et de 19h30 à 20h45, le mardi et le jeudi de 14h à 15h15. Gym douce : le mardi à Vitry de 15h30 à 16h30 et le jeudi à Noyelles de 16h00 à 17h00
· LES LIEUX Vitry en Artois - lundi : salle des sports annexe - mardi et jeudi après-midi à la salle polyvalente.
Noyelles Sous Bellonne - jeudi après-midi à la mairie Gym Douce
· Association loi 1901 à but non lucratif créée en 2006
· Déclarée en préfecture
06 86 02 49 90
Horaires : FITNESS : après-midi et /ou soir
14h à 15h15 mardi et jeudi
18h15 à 19h30 ET 19H30 à 20h45 le lundi
GYM DOUCE : 15h30 à 16h30 le mardi, 16h00 à 17h00 le jeudi
SAISON 2025/2026 - du 1er septembre 2025 au 2 juillet 2026
Tarifs : Cours également pendant les petites vacances scolaires sauf Noël
- FITNESS : 1 séance/semaine - 111€ ou 3X37 (jour et heure définis pour la saison)
Formule Flexibilité : 1 à 4 séances/semaine, après midi et soir - 148€ ou 4X37€
- GYM DOUCE : 1 séance/semaine - 111 ou 3X37
- MIX GYM DOUCE FITNESS : accès aux 3 séances de l'après-midi - 148€ ou 4X37
Tarif dégressif à partir de janvier
- 1 séance d'essai GRATUITE